Na eleko oyo likanisi ya bokolongono mpe bolamu ezali na momeseno, mai oyo ezali na hydrogène ekómi nokinoki likambo oyo bato bazali kotya likebi mingi mpo na bizaleli na yango oyo ekeseni na oyo ya bato mosusu. Kasi, bato mingi babulungani na likambo ya ntango nini basengeli komɛla mai oyo ezali na hydrogène mingi. Ntango nini ezali ntango malamu ya komɛla mai ya hydrogène mpo na kozwa matomba mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto? Nsima ya kosala mituna mingi mpe bolukiluki ya mozindo, mopanzi sango abimisi biyano mpo na yo.

Komela mai ya hydrogène mbala moko nsima ya kolamuka na ntɔngɔntɔngɔ ezali liponi malamu mpenza. Nsima ya kolala mpɔngi molai, nzoto ya moto ebungisi mai, makila ekómaka mwa visqueux, mpe bosɔtɔ ya métabolisme esili koyangana. Komela kɔpɔ moko ya mai ya hydrogène na ntango oyo ekoki kozongisa mai nokinoki, kosala ete makila elɛmbisa nzoto mpe makila etambola malamu. Na ntango yango, makoki makasi oyo mai ya hydrogène ezali na antioxydant ekoki mpenza kolongola ba radicaux libres oyo ebimaka na nzoto na butu moko, mpe yango ekitisaka kobebisama ya oxidation na baselile. Engebene lapólo moko ya... Bomoi ya nzoto kolɔngɔnɔ zulunalo, komɛla mai oyo ezali na hydrogène na ntɔngɔ ekoki kosala ete misɔpɔ ekóma péristalse, kosalisa misɔpɔ ekɔta, mpe kobongisa ndenge oyo ebongiseli ya kolya esalaka malamu. Profesɛrɛ Li, moto moko ya mayele na makambo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto oyo ayebani mingi, alobaki boye: “Komɛla kɔpɔ ya mai ya hydrogène na ntɔngɔ ezali lokola kopesa nzoto pɛto ya mozindo, kolamuka misala ya nzoto, kobongisa métabolisme, mpe kobanda mokolo oyo ezali na bomoi.”

Komela mai ya hydrogène soki ndambo ya ngonga liboso ya kolya mokomoko ezali na litomba mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto. Mai ya hydrogène ekoki ko pré-lubrifier traitement gastro-intestinal mpe ko stimuler sécrétion ya jus ya estomac, ko préparer pona digestion ya biloko ya kolia oyo ekoya. Ntango bilei ekɔti na libumu, jus ya digestion ekoki kosangana malamu na bilei, mpe yango esalaka ete bilei epɔla mpe biloko oyo esalisaka nzoto ekɔta. Bato mingi oyo basombaka biloko bakabolaki makambo oyo bakutanaki na yango na ba forums ya kolɔngɔnɔ ya nzoto, balobelaki ete nsima ya 坚持 komɛla mai ya hydrogène liboso ya kolya na boumeli ya mwa ntango, mposa na bango ya kolya ebongwani mpenza, mpe libumu mpe misɔpɔ na bango eyokaka malamu nsima ya kolya. Momeseno yango esalisaka kaka te mpo na kobongisa ndenge oyo biloko oyo esalisaka nzoto esalaka malamu, kasi esalisaka mpe mpo na kopekisa kilo na ndenge moko boye.

Kobanda ngonga ya 10:00 tii 10:30 na ntɔngɔ mpe kobanda ngonga ya 3:00 tii 3:30 na nsima ya midi ezali bileko oyo mbala mosusu kolɛmba mpe kozanga likebi ekoki kosalema na ntango ya mosala. Komela mai ya hydrogène na ntango oyo ekoki kozongisa mai nokinoki mpe kosilisa kolɛmba ya nzoto. Bolukiluki emonisi ete mai ya hydrogène ekoki kobongisa nivo ya ba neurotransmetteurs na bɔɔngɔ, kobakisa oxygène na bɔɔngɔ, mpe kosala ete moto atya makanisi na ye nyonso mpe azala na mayele mingi. Engebene ankɛtɛ moko oyo esalemaki na kati ya kompanyi moko oyo eyebani mingi, nsima ya kopesa basali mai ya hydrogène, ndenge oyo bazalaki kosala mosala malamu na nsima ya midi ekómaki mingi na mwayene ya 20 %, mpe liyoki na bango ya kolɛmba ekitanaki mpenza. Yango emonisi ete mai ya hydrogène ezali na bopusi ya kokamwa mpo na kosilisa mpasi ya mosala mpe kobongisa mosala malamu.

Komela mai ya hydrogène oyo ebongi ngonga moko liboso ya kolala ekoki kosalisa nzoto epema, kosilisa kolɛmba mpe mitungisi ya mokolo, mpe kotya moboko mpo na kolala malamu. Ba propriétés antioxydantes mpe anti-inflammatoires ya mayi ya hydrogène ekoki kokitisa réponse inflammatoire ya nzoto mpe kokitisa excitabilité ya système nerveux, ko permettre nzoto mpe cerveau ekota na état relaxé. Bolukiluki ya minganga emonisi ete epai ya bato oyo bazali na maladi ya mpɔngi, nsima ya 坚持 komɛla mai ya hydrogène liboso ya kolala na boumeli ya mwa ntango, mwayene ya ntango ya kolala ekómi mokuse na miniti 20, mpe motángo ya bato oyo balamukaka na butu ekiti 30%, kobongisa mpenza lolenge ya mpɔngi. Kasi, mpo na mibange oyo ba reins esalaka malamu te, ezali malamu komela mayi ya hydrogène oyo esengeli, 200 - 300 millilitres, yambo ya kolala na butu mpo na kopekisa kozoka mingi na butu kozala na bopusi na qualité ya pongi.

Ezali mpe na makambo ya sikisiki oyo esengeli kotalela mpo na komɛla mai ya hydrogène ntango ozali kosala ngalasisi. Melá mililitre 600 ngonga mibale liboso ya kosala ngalasisi mpo nzoto ezwa mai liboso; komela na nse ya mililitre 300 te na ntango ya bopemi na katikati ya ngalasisi mpo na kotondisa nokinoki mai oyo ebungaki mpo na kosukola; mpe komɛla mililitre 600 ndambo ya ngonga nsima ya nsuka ya ngalasisi, oyo esalisaka mpo na kozongisa makasi mpe kosilisa kolɛmba ya misisa. Longola yango, komɛla mai oyo ezali na nse ya mililitre 300 te ya hydrogène ndambo ya ngonga nsima ya komɛla masanga esalisaka mpo masanga ebeba mingi te na foie mpe elongolaka mpasi nsima ya komɛla.

Esengeli koyeba ete mpo na bokeseni ya mibeko ya moto na moto mpe mimeseno ya bomoi, ntango ya malamu mpo na komɛla mai ya hydrogène ekoki kokesana. Ntango ozali komɛla mai ya hydrogène, esengeli kotya likebi na bokatikati mpe koboya kolya yango mingi. Bobele na ntango yango, mai ya hydrogène ekoki te kozwa esika ya nkisi mpo na kosalisa bamaladi. Soki ozali na mikakatano ya sikisiki ya kolɔngɔnɔ ya nzoto, ekozala malamu kokende epai ya monganga oyo ayebi mosala malamu liboso ya komɛla masanga. Atako mai ya hydrogène ezali na litomba, bomoi ya malamu esɛngaka kaka kolya malamu, ngalasisi ya bokatikati, mpe mimeseno ya malamu ya mosala mpe ya kopema mpo na kozwa mpenza kolɔngɔnɔ ya nzoto mpe ya makanisi.